QUEM SOMOS
Excelência na prevenção e
tratamento em saúde mental!
Reconhecida como uma referência nacional no cuidado com a saúde mental, destacando-se pela combinação de práticas terapêuticas de ponta e tecnologias modernas de teleatendimento.
O impacto da empresa na vida de seus pacientes é profundo e transformador, refletindo seu compromisso com um atendimento psicológico acessível, eficaz e de qualidade para todos.
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Psicoterapia Adulto
A psicoterapia é um processo de apoio emocional e psicológico que pode ser buscado por qualquer pessoa que enfrente desafios como ansiedade, estresse, dificuldades relacionais ou questões emocionais.
Psicoterapia infantil
A orientação parental é indicada para pais que enfrentam dificuldades com a educação de seus filhos, como desafios comportamentais ou emocionais.
Avaliação Neuropsicológica
A Avaliação Neuropsicológica é um serviço especializado para pessoas que apresentam dificuldades cognitivas, como problemas de memória, concentração e outras funções mentais que impactam o desempenho diário. Essa avaliação é especialmente útil no diagnóstico de condições como TDAH, Autismo, transtornos de aprendizagem, demências, lesões cerebrais, além de outras alterações neurológicas e psiquiátricas
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Dúvidas frequentes
O que é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)?
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica que explora como os pensamentos, emoções e comportamentos estão interconectados. Seu foco é identificar e modificar comportamentos negativos, substituindo-os por padrões mais realistas e positivos. Ela é eficaz no tratamento de uma ampla gama de questões, como depressão, ansiedade, fobias, TOC, TEPT, além de ser útil para melhorar gestão de estresse, relacionamentos e promover o autoconhecimento.
Para que serve a Terapia Comportamental Dialética (DBT)?
A Terapia Comportamental Dialética (DBT) combina técnicas da TCC com práticas de aceitação e mindfulness. Ela é especialmente eficaz para pessoas com dificuldades emocionais intensas e comportamentos impulsivos, como aqueles com transtornos de personalidade borderline. A DBT foca no equilíbrio entre aceitação e mudança, ajudando os pacientes a desenvolverem habilidades de regulação emocional e a melhorar seus relacionamentos interpessoais.
O que é a Análise do Comportamento (AC)?
A Análise do Comportamento (AC) investiga como estímulos, comportamentos e consequências estão interligados. Essa abordagem foca na observação e análise funcional do comportamento, buscando entender e modificar padrões disfuncionais. A AC ensina estratégias para promover mudanças concretas e positivas no comportamento, sendo útil no tratamento de questões comportamentais e emocionais, além de promover autocontrole e adaptação.
Como o Mindfulness pode ajudar na terapia?
Mindfulness envolve técnicas de atenção plena, que ajudam os pacientes a se concentrarem no momento presente, aumentando a autoconsciência e a regulação emocional. Ao reduzir o estresse e promover a aceitação de pensamentos e emoções, o mindfulness pode ser integrado com outras abordagens terapêuticas, como a TCC e a DBT, para melhorar a atenção, a resiliência emocional e o bem-estar geral.
Qual a diferença entre TCC e outras abordagens terapêuticas?
A principal diferença da TCC em relação a outras terapias, como a psicanálise, é seu foco em resultados rápidos e na solução de problemas concretos. A TCC é uma abordagem mais estruturada e centrada no presente, enquanto outras terapias podem explorar mais o passado do paciente e os fatores inconscientes que afetam seu comportamento.
Qual a frequência recomendada para as sessões de psicoterapia?
A frequência das sessões pode variar dependendo das necessidades do paciente e da gravidade do problema. Em geral, as sessões ocorrem uma vez por semana, com duração de 50 minutos. À medida que o paciente avança, a frequência pode ser reduzida.
Como saber se a terapia está funcionando para mim?
O progresso na terapia pode ser monitorado por meio de mudanças no comportamento, nas emoções e nos pensamentos. Durante o processo terapêutico, o paciente é incentivado a aplicar as técnicas aprendidas na sessão no seu cotidiano e a refletir sobre as melhorias. Nossos métodos são orientados por resultados, então, se você notar que está lidando melhor com situações difíceis ou mudando padrões de pensamento negativos, isso é um bom indicativo de que a terapia está funcionando.
